Iva Hédlová - alternativní terapeutka, mistr reiki

Poruchy příjmu potravy

TEST - MÁTE NEZVLADATELNOU CHUŤ K JÍDLU?

žravostNěkterou z méně závažných forem závislosti na jídle trpí podle odborníků desetitisíce žen. Každopádně více, než na drogách. Přestože důsledky nadměrné konzumace potravin, způsobené většinou psychickými problémy, především depresí, nejsou tak drastické jako u drogově závislých, způsobují obezitu, která s sebou nese další zdravotní komplikace.
  

 
 

JSTE EMOČNÍ JEDLÍK?

Jíte pouze když máte hlad? Možná se vám bude zdát tato otázka hloupá, řada z vás by asi odpověděla, že jí samozřejmě když má hlad nebo když má příležitost se v klidu najíst. Podle průzkumu ale více než 20% tazatelů uvedlo, že jí, když k tomu mají úplně jiné důvody. Tak například když se cítí být ve stresu, když jsou osamělí, když se nudí, jsou unavení nebo společně jedí s někým, s kým si chtějí být v tu chvíli blíž.

 
 

Z deníku bulimičky - jak to začalo

Víte, co je na bulimii nejhorší? Že vás naprosto ovládá. Můžete si stokrát sami říkat, že už to nikdy neuděláte, že je to odporné, že se vám to příčí. Nepomůže to. Druzí (až se jim přiznáte a svěříte) vám mohou radit, že se musíte změnit, najít si správné stravovací návyky, mít ráda sama sebe... Přijde záchvat a naráz zapomenete na všechno. 

 
 

ZÁCHVATOVITÉ PŘEJÍDÁNÍ

Nemoc postihuje obě pohlaví a může se rozvinout od dospívání v podstatě v jakémkoliv věku. Častou příčinou bývá nevyvážené stravování, které může být způsobeno také různými redukčními dietami. Častým důsledkem pak bývá přibírání na váze, deprese, nespokojenost se sebou.

 
 
nacita se...