Iva Hédlová - alternativní terapeutka, mistr reiki

ROZKOŠ VE VANĚ

koupelMěli byste chuť na milování, ale v hlavě se vám honí všechno možné, co vás rozptyluje? Jak se uvolnit? Pokuste se hodit starosti všedního dne za hlavu. Třeba tím, že si dopřejete krásnou uvolňující koupel - sama, nebo s partnerem. Jako přísadu do koupele můžete použít hotové výrobky, zakoupené v obchodě, nebo si sama namíchejte olej do koupele, jaký vám bude vyhovovat.

 

Koupel: Nechte mě o samotě

Jsou chvíle, kdy člověk nechce nic vidět ani slyšet, ale prostě jen být sám, aby se dal dohromady. Vychutnejte si tedy hudbu a koupel, abyste zase byla schopna dospět ke smíření se světem. Do teplé vody přidejte:

  • 3 kapky levandule
  • 3 kapky meduňky
  • 3 kapky oleje oranže
  • to vše zamíchejte v šálku

Levandule a meduňka se považují za ideální antistresové oleje. Oranže zase propůjčí celé směsi vůni slunečného dne. Vsaďte se, že po 20 minutách ve vaně opět pocítíte nádhernou lehkost bytí!

Trik s růžemi

wikimedia.orgVůně růží působí eroticky především pro ženy. Luxusní koupel pro tělo i duši si můžete připravit i sama - a docela jednoduše.

  • Do velkého balení koupelové mořské soli dejte 1-2 kapky růžového oleje. Všechno nalijte do pěkné skleněné nádoby, opatrně protřepejte a nechte směs několik dní stát.
  • Na vanovou lázeň potřebujete nejméně 500 g mořské soli, aby mohla účinně působit na vás organismus. Mořská sůl dokáže vytáhnout z tkání přebytečnou vodu, probudí unavené buňky na kůži a také uklidní díky vysokému obsahu antistresového minerálního hořčíku.

Sůl nejprve rozpusťte v hodně horké vodě, potom přitočte chladnější vodu. Ideální je teplota 36 až 39oC. Ve vaně byste neměla zůstat déle než 20 minut. Potom se krátce osprchujte vlažnou vodou a dobře se natřete krémem.

Svůdná směs

Tak, teď jste tam oba dva. Společná koupel zahřeje v mnoha směrech, hravou formou probudí chuť na milování. Čerstvě zamilovaným, kteří se stydí, zase pomůže najít cestu přímo do ložnice.

Absolutně neodolatelné:

  • 5 kapek muškátového oleje
  • 3 kapky jasmínu
  • 3 kapky ylang-ylang
  • 3 lžíce medu
  • 1 kelímek smetany

Vůně zamlží smysly tím nejpříjemnějším způsobem, med a smetana učiní pokožku hebkou. Možná ještě skleničku sektu nebo šampaňského - tato vám zaručeně zahřeje nejen srdce.

Foto: BeJennifer Bathing od Douglas Kniffin. Licencováno pod CC BY 2.0 via Wikimedia Commons

Původní zdroj: Silke Amthor: Milostné hry

 
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Hodnocení 4.50 (2 hlasů)
nacita se...